Nasz Trener - Twój  Przewodnik do Formy

Poznaj Marka Dąbrowskiego, doświadczonego trenera personalnego w Klubie Sportowym FORMA.
Z pasją i zaangażowaniem wspiera naszych podopiecznych w osiąganiu ich celów.

Niezależnie od Twojego wieku, poziomu sprawności czy ewentualnych ograniczeń, Marek przygotuje indywidualny program treningowy, który pomoże Ci poprawić kondycję, zdrowie i samopoczucie.

   Marek Dąbrowski

 

Certyfikowany trener personalny z wieloletnim doświadczeniem sportowym i utytułowany zawodnik kulturystyki klasycznej.
Pasjonat zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej i integracji społecznej.

Założyciel Klubu Sportowego FORMA, którego misją jest wspieranie osób z niepełnosprawnościami, seniorów oraz osób w trudnej sytuacji życiowej poprzez sport, rozwój i aktywizację społeczną.

   

Osiągnięcia sportowe

  • 🏆 1. miejsce – Mistrzostwa Europy Juniorów i Masters Classic +50 lat (IFBB)

  • 🌍 4. miejsce na świecie – IFBB World Juniors & Masters Bodybuilding, Santa Susanna

  • 🥉 6. miejsce – Mistrzostwa Europy, Kulturystyka Klasyczna Masters +40 lat (IFBB)

Wykształcenie i kwalifikacje

  • Certyfikat Trenera Personalnego – Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego

  • Certyfikat Trenera Kulturystyki Personalnej – Europejska Akademia Kulturystyki i Fitnessu oraz EBFF

  • Egzaminy ukończone z wyróżnieniem, certyfikacja międzynarodowa

  • Zaświadczenie o ukończeniu kursu pedagogicznego

  • Uprawnienia do prowadzenia zajęć dla dzieci, młodzieży i dorosłych

  • Zaświadczenie z zakresu BHP i bezpieczeństwa w środowisku sportowym

                                                                                                                         

Anita Wałecka

Trenerka i współorganizatorka Klubu Sportowego FORMA

Z pasją angażuje się w pracę z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi, seniorami oraz osobami z niepełnosprawnościami. Podczas zajęć indywidualnych i grupowych dba o pełne bezpieczeństwo, komfort oraz dostosowanie aktywności fizycznej do indywidualnych możliwości uczestników.

Anita aktywnie współorganizuje warsztaty, treningi i wydarzenia integracyjne, tworząc otwartą, przyjazną przestrzeń sprzyjającą aktywizacji społecznej i integracji międzypokoleniowej.

Zakres działalności:

  • Wsparcie uczestników zajęć i wydarzeń
  • Współorganizacja zajęć ruchowych i sportowych
  • Działania integracyjne i międzypokoleniowe
  • Dbałość o bezpieczeństwo i komfort podopiecznych
  • Aktywizacja dzieci, młodzieży, seniorów oraz osób z niepełnosprawnościami