Nasz Trener - Twój  Przewodnik do Formy

Poznaj Marka Dąbrowskiego, doświadczonego trenera personalnego w Klubie Sportowym FORMA.
Z pasją i zaangażowaniem wspiera naszych podopiecznych w osiąganiu ich celów.

Niezależnie od Twojego wieku, poziomu sprawności czy ewentualnych ograniczeń, Marek przygotuje indywidualny program treningowy, który pomoże Ci poprawić kondycję, zdrowie i samopoczucie.

   Marek Dąbrowski

 

Certyfikowany trener personalny z wieloletnim doświadczeniem sportowym i utytułowany zawodnik kulturystyki klasycznej.
Pasjonat zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej i integracji społecznej.

Założyciel Klubu Sportowego FORMA, którego misją jest wspieranie osób z niepełnosprawnościami, seniorów oraz osób w trudnej sytuacji życiowej poprzez sport, rozwój i aktywizację społeczną.

   

Osiągnięcia sportowe

  • 🏆 1. miejsce – Mistrzostwa Europy Juniorów i Masters Classic +50 lat (IFBB)

  • 🌍 4. miejsce na świecie – IFBB World Juniors & Masters Bodybuilding, Santa Susanna

  • 🥉 6. miejsce – Mistrzostwa Europy, Kulturystyka Klasyczna Masters +40 lat (IFBB)

Wykształcenie i kwalifikacje

  • Certyfikat Trenera Personalnego – Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego

  • Certyfikat Trenera Kulturystyki Personalnej – Europejska Akademia Kulturystyki i Fitnessu oraz EBFF

  • Egzaminy ukończone z wyróżnieniem, certyfikacja międzynarodowa

  • Zaświadczenie o ukończeniu kursu pedagogicznego

  • Uprawnienia do prowadzenia zajęć dla dzieci, młodzieży i dorosłych

  • Zaświadczenie z zakresu BHP i bezpieczeństwa w środowisku sportowym

                                                                                                                         

                            Anita Wałecka 

współorganizatorka działań | Wsparcie treningowe | Działania społeczne

Sport towarzyszy mi od zawsze. Trenowałam akrobatykę i lekkoatletykę, które nauczyły mnie dyscypliny, systematyczności i wytrwałości. Obecnie regularnie ćwiczę na siłowni, wierząc, że ruch realnie poprawia jakość życia.

Posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi, seniorami oraz osobami z niepełnosprawnościami, co pozwala mi prowadzić zajęcia bezpiecznie, empatycznie i indywidualnie dopasowane do potrzeb uczestników.

W Klubie Sportowym FORMA angażuję się w działania organizacyjne, społeczne i promocyjne, współtworzę inicjatywy, których celem jest rozwój fizyczny oraz budowanie wspólnoty, bezpieczeństwa i wzajemnego wsparcia.

Dla mnie Klub Sportowy FORMA to odpowiedź na to, czego sama kiedyś potrzebowałam — przestrzeń, w której nikt nie zostaje sam, a sport staje się realnym narzędziem wsparcia i odbudowy.